Kropp, Psyke og Sjel

Solid forankret psykoterapi med fokus på å bevisstgjøre og forløse blokkeringer og begrensninger, og finne frem til ressursene og mulighetene som ligger i hver og en.  
Det er også et kart og en vei som gir mulighet for å forstå seg selv og komme i kontakt med egen kjerne og sannhet, og derfra finne sin egen og genuine vei og måte å leve på. 
Det er et arbeid som krever mot og vilje, og belønningen er økt bevissthet, personlig styrke og integritet, økt vitalitet og livsglede, indre ro, mer intimitet og dypere mening.

Vi jobber med flere aspekter ved det å være menneske, bl.a:
Arv og miljø - påvirkning 
Skyggesider og mørke
Redsler og muligheter
Personlig integritet og selvhevdelse
Hvordan psyken fungerer 
Kropp, energi, livskraft
Tilstedeværelse og ektehet i kommunikasjon
Evnen til være i en nær relasjon
Følelser, kraft og sexualitet 
Genuine behov og dypere mening

Dette gjøres gjennom; terapeutiske samtaler, undervisning / veiledning, kognitivt arbeid, forskjellige kreative øvelser og forløsning av blokkeringer i sinnet og i kroppen / følelsene.
Målet er å komme i kontakt med den du er under alle tilpasninger og kompenseringer og vekke til live de livskreftene og den kunnskapen som finnes i deg om hvordan du skal leve ditt liv for å bli hel, ekte og tilfreds.
​
"Christian har gjennom mange års studier og egen erfaring utviklet en solid psykoterapi praksis som favner hele mennesket og alle de vanligste menneskelige utfordringene, problemstillingene og mulighetene. Han har utviklet en personlig og direkte stil, som med varme og innlevelse bidrar til å føre mennesker inn i dyp kontakt med seg selv".
Christian har lang og god erfaring med både individualterapi og selvutvikling, parterapi, mannsgrupper, veiledning av helsepersonell og terapeuter og mange forskjellige kurs."