Majorstua Terapifellesskap
  • Hjem
  • Adresse
  • Kurs & annet
    • Rå Nær Væren
    • Yoga
    • Meditasjon
  • Terapeutene
    • Christian V. Scheel
    • Gunn E. Frøseth
    • Birgitte Gjestvang
    • Eirik Balavoine
Picture
Myk yoga og meditasjon.
Dette er en skånsom terapeutisk form for yoga som vektlegger stressreduksjon. Myk yoga kan gi tilgang til mere energi, bevegelighet og hvile i oss selv.
Vi trener avspenning, meditasjon, åndedretts-øvelser og asanas (fysiske stillinger)
 OBS: Du må ikke være hverken myk, tynn eller ung for å delta i dette!
Ditt utgangspunkt kan være ønsket om å redusere hverdag-stress og spenninger, angst, tankekjør, søvnvansker eller ”bare” et dypere nærvær og velvære i ditt liv.
Kanskje finner du med dette en større bevissthet om hva du virkelig ønsker, og hvilke kvaliteter du vil fylle livet ditt med.
 
 Holdes av Gunn Frøseth, på forespørsel.
​​

    Meld din interesse her

Submit
Proudly powered by Weebly
Photo used under Creative Commons from Andrew Gustar
  • Hjem
  • Adresse
  • Kurs & annet
    • Rå Nær Væren
    • Yoga
    • Meditasjon
  • Terapeutene
    • Christian V. Scheel
    • Gunn E. Frøseth
    • Birgitte Gjestvang
    • Eirik Balavoine